کاهو پیچ

کاهو پیچ

اشتراک گذاری
• کاهو، چهره ی انسان را با طراوت و در گونه های صورت، سرخی زیبایی پدید می آورد.
• کاهو برای اشخاص عصبانی و پریشان مفید است، زیرا خواب راحت و آرامی ایجاد می کند، لذا اشخاصی که مبتلا به تپش قلب و  بی خوابی  هستند باید هنگام شب، قبل از خواب کاهو بخورند.
به زودی
موجود شد به من اطلاع بده

خواص کاهو

کاهو پیچ صیفی کم کالری است. هر ۱۰۰ گرم کاهو پیچ، ۱۳ کالری، ۱ گرو پروتئین، ۱ گرم فیبر، ۱ گرم کربوهیدرات و مواد مغذی مانند فولات، ویتامین A، ویتامین K، پتاسیم، منیزیم، فولات و کلسیم دارد. میزان آب و فیبر بالای این صیفی فعالیت مثانه و روده‌های شما را بهبود می‌بخشد. از آنجایی که کالری پایینی دارد، مصرف‌ آن در دوران رژیم لاغری نه تنها مشکلی ندارد بلکه مفید هم است. ویتامین A موجود در آن نیز عملکرد سیستم عصبی و بینایی شما را افزایش می‌دهد.
کاهو پیچ با داشتن ویتامین K از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند و سلامت قلب و عروق شما را تضمین می‌کند. با داشتن فولات نیز به جنگ افسردگی می‌رود. بنابراین با خرید آنلاین کاهو پیچ این ماده غذایی با ارزش را همیشه در یخچال‌تان داشته باشید.
برای افزایش ماندگاری کاهو را بعد از شست‌و‌شو، خشک کنید و سر آن با دستمال بپوشانید یا کاملا داخل پارچه قرار دهید. در هنگام مصرف نیز به مقدار لازم برگ‌ها را جدا کرده و جداگانه و با دقت بشویید.

سایر خواص کاهو:

• کاهو دارای آهن فراوان است که برای خونسازی در بدن لازم است.لذا از مؤثرترین و طبیعی ترین درمان های کم خونی  است.
• کاهو، بینایی  را تقویت می کند.
• کاهو موی سر  را به رنگ سیاه زیبائی در می آورد، به خصوص اگر ناشتا خورده شود.
• كاهو خواب آور و آرام بخش است.
• كاهو برای ضعف اعصاب  مفید است.
• کاهو سرشار از آب (بیولوژیک) می باشد و املاح معدنی نیز دارد.
• کاهو، ضدیبوست و خشکی مزاج است.
• كاهو زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می كند.
• كاهو قوای جنسی را تقویت می كند.
• برای برطرف كردن درد سینه كاهو را بپزید و بخورید.
• زنان شیرده  اگر می خواهند كه شیرشان زیاد شود، باید كاهوی پخته بخورند.
• کاهو ضد تورم است و ورم غدد لنفاوی را برطرف می كند.
• چنانچه کاهو مخلوط با عصاره ی هویج  خورده شود، بر خاصیت آن افزوده می گردد.
• کاهو یک طبیعت آرام دهنده دارد و درد معده  را تسکین می دهد .
• كاهو ملین و ادرار آور است و برای بهبود بند آمدن ادرار تجویز می شود.
• کاهو برای معالجه ی یرقان ، انسداد مجاری طحال  و کبد  مفید است.
 

 

بخشها :
ارسال نظر
(بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)

اگر کد خوانا نیست اینجا را کلیک کنید
    اشتراک‌گذاری
    شبکه‌های اجتماعی:
    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید
    محصولات مرتبط