(دمنوش) گل گاوزبان

یکی از بهترین گیاهان برای تقویت اعصاب، گل گاوزبان است. این گیاه به دلیل خواص شادی‌آور و آرامش بخشی که دارد به درمان استرس، اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
تحقیقات نشان می‌دهد که دمنوش این گیاه به خاطر خواص آرامش بخشی که دارد، بی‌خوابی شبانه را درمان می‌کند.
این گیاه به خاطر منابع ویتامین c و فلاونوئیدهایی که دارد به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. علاوه بر این خواص ضدالتهابی این گیاه به درمان سرماخوردگی و گلودرد کمک می‌کند.
از دیگر خواص گل گاوزبان خلط‌آور بودن آن است که به درمان آسم و برونشیت کمک می‌کند. در طب سنتی از این گیاه برای کاهش تب بالا استفاده می‌شود.
دمنوش این گیاه به کاهش قند خون و افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند.

قاعدگی
دم کرده گل گاوزبان به دلیل خواص ضد التهابی و ضد درد طبیعی که دارد، یکی از بهترین داروهای گیاهی برای درمان کمردرد و دل‌درد در زمان قاعدگی است.

درمان جوش و آکنه
در طب سنتی از دمنوش گل گاو زبان به دلیل خواص ضد التهابی که دارد برای درمان آکنه و جوش صورت استفاده می‌شود.

گل گاو زبان سرد است یا گرم؟
در بیشتر متون طب ایرانی، طبیعت گل گاوزبان گرم و تر عنوان شده است. گل گاو زبان سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، آنتو سیانین، اسید گاما لینولئیک، کولین، ویتامین های B، ویتامین C، منیزیم، کلسیم، آهن و پتاسیم می باشد.

عدم مصرف:
به دلیل آلکالوئید موجود در گل گاو زبان، متخصصان توصیه می‌کنند که زنان باردار و زنان شیرده و کودکان از مصرف آن اجتناب کنند.